Wie teuer leben wir Deutschen wirklich?

Heutzutage leben wir in einer „schnellen Gesellschaft“. Wir sind es gewohnt, Dinge, die wir besitzen wollen, sofort zu erhalten.

Wenn wir Musik hören wollen, gehen wir auf Spotify; wenn wir etwas wissen wollen, Googlen wir es schnell; wenn wir etwas haben wollen, ist es am nächsten Tag mit Expressversand da – und so geht es uns auch mit unserer Ernährung.

Wir leben in einer Illusion eines dauerhaften Stresses.

Daher greifen die meisten Menschen lieber auf Fast Food

oder Fertiggerichte zurück, um Zeit und Arbeit zu sparen.

Dass wir dabei nur leere Fette und haufenweise unverdauliche Stoffe zu uns nehmen, ist den meisten nicht bewusst. Hauptsache, es geht schnell.

Der Geldbeutel-Killer: Ernährung

Wenn wir uns mal bewusst machen, wofür wir unser Geld eigentlich ausgeben, fällt auf, dass das meiste Geld für Essen draufgeht. Ich rechne dir das mal vor:

Morgens früh ist keine Zeit zum Frühstücken da. Wir sind schon sehr gestresst sind, also geht es zum Bäcker.

Da gibt es dann einen Kaffee für schlappe 2,60€ und ein belegtes Brötchen für 3€. 5,60€ gehen also für das „schnelle“ Frühstück drauf.

Für den kleinen Snack zwischendurch investieren wir auch mal schnell 5€.

Weiter geht es nun mit der Mittagspause. Mit den Kollegen geht es ab zum nächsten Imbiss. Für das Menü mit Pommes und der Cola zahlen wir gerne mal um die 8€.

Gestresst und genervt vom Job und dem Berufsverkehr, haben wir keine Lust uns noch an den Herd zu stellen, um gesund und ausgewogen zu kochen. Wir schmieren uns also noch fix eine Scheibe Brot mit Salami oder Käse.

An besonders schweren Tagen darf dann auch die Tafel Schokolade oder die Tüte Chips vorm Fernseher nicht fehlen. Auch hierfür investieren wir gerne 2€.

Rechnen wir das nun mal hoch, liegen wir bei 20,60€ allein für diesen einen Tag.

Leben wir so jeden Arbeitstag, liegen wir bei 412€ im Monat für das Essen in unserem Arbeitsalltag. Und dazu sind nicht mal die normalen Wocheneinkäufe gerechnet.

Halten wir uns mal vor Augen, wofür wir die 400€ ausgegeben haben und was wir davon hätten kaufen können.

Shake dich fit und Riegel dich gesund!

Was wir jedoch bei diesen ganzen „schnellen“ Einkäufen nicht beachten, ist die Zeit, die wir dabei auch noch mit Anstehen und Warten verplempern. Wenn man morgens zur falschen Zeit beim Bäcker ankommt, steht man gut mal 10 Minuten in der Schlange. In dieser Zeit hätten wir locker schon 5x eine vollwertige Mahlzeit zubereiten können.

Dein Alltag könnte aber auch so aussehen: Morgens früh das Frühstück innerhalb von ein paar Minuten vorbereiten und unterwegs genießen. Das funktioniert ganz einfach mit dem Juice Plus+ Complete Pulver. Du bist gesättigt und mit Energie für den kommenden Tag versorgt. Dabei bezahlst du für dein Frühstück gerade mal 2,10€.

Das Pulver kann dabei als Shake verwendet werden, oder auch in verschiedenste Rezepte verarbeitet werden. Diese kosten jedoch mehr Zeit.

Kommen wir jetzt zum Mittagessen. Du hast die Möglichkeit, einen Riegel von Juice Plus zu dir zu nehmen. Der sättigt dich ebenfalls lange und du bezahlst 2,50€ für dein Mittagessen. Da du immer noch energiegeladen bist, hast du auch noch etwas Motivation, dir eine Suppe zum Abendessen zuzubereiten. Und das alles ebenfalls für schlappe 2,50€.

Als Snack für abends kannst du gesunde Weingummi zu dir nehmen. Wenn du dazu mehr erfahren willst, schaue doch einfach mal hier. Rechnen wir das nun auf den Tag hoch, haben wir 7,10€ für unser Essen ausgegeben. Wird das wiederum auf den Monat hochgerechnet, bezahlen wir gerade mal 142€ im Monat für unseren Arbeitsalltag.

Gespart haben wir also glatte 270€. Rechnen wir das nun aufs Jahr hoch, sparen wir ganze 3.240€. Dafür könnte man auch einfach einen schönen All-Inclusive Urlaub nehmen.

Denk mal drüber nach.